DROGA PO ZDROWIE PSYCHICZNE. DBAM TO MAM!

Pod takim hasłem odbędzie się  wykład rozpoczynający cykl szkoleń promujących zdrowie psychiczne, na który zaprasza Fundacja Promocji Zdrowia Psychicznego i Psychoterapii DRZWI OTWARTE. Seminarium odbędzie się 14 maja w Zamku Książąt Pomorskich w Szczecinku  o godzinie 15:30. Uczestnicy będą mieli szansę zastanowić się nad tym, czym tak naprawdę jest zdrowie psychiczne i jak o nie dbać.

Higiena psychiczna w dzisiejszych czasach odgrywa ogromną rolę. Każdy z nas powinien przeciwdziałać czynnikom negatywnie wpływającym na nasze funkcjonowanie psychiczne. Choć poruszana kwestia wydaje się być oczywista, to jednak nie wszyscy wiemy jak radzić sobie na co dzień ze stresem, przeciążeniem, obowiązkami, problemami rodzinnymi czy nawet nagłymi zdarzeniami losowymi jak utrata pracy, śmierć bliskiej osoby czy trudności wychowawcze z dorastającymi dziećmi.

Każdy z nas ma prawo do tego, aby odczuwać kryzys, nie radzić sobie z problemem, jednak to co najważniejsze to wiedza jak, kiedy i gdzie szukać pomocy, aby nie rozwinęło się u nas poważne zaburzenie psychiczne lub choroba.

Poszukiwaniem odpowiedzi na te pytania będą zajmowały się prowadzące wykłady panie psycholog i psychoterapeutki z Fundacji Promocji Zdrowia Psychicznego i Psychoterapii Drzwi Otwarte.

Projekt współfinansowany jest ze środków Powiatu Szczecineckiego w ramach realizowanego zadania publicznego pn.: „Ochrona i promocja zdrowia psychicznego oraz zapobieganie zaburzeniom psychicznym na terenie powiatu szczecineckiego Droga do Zdrowia”